Programa estructurado para mejorar fondo y eficiencia en tu deporte de resistencia. Incluye sesiones por zonas, recomendaciones de recuperación y consejos de técnica para rodar con mejor ritmo. Este programa es preparado por el Lic. Xavier Martínez, director y coach del Alma Team. Se crea 100% de forma personalizada, en base a tus objetivos personales, condición física actual, disponibilidad de tiempo y equipo disponible.
